日曜日にたくさんディスクを投げたので久しぶりの筋肉痛。肩甲骨のところが痛いってことは筋肉が足りないってことなので逆立ちを日課に取り入れてみる。バランスアップにもなるしね。
今週はたくさんの用事があるはずだったけど、２つがキャンセル。１つは来週に繰り延べ。もう一つは参加せず。そもそも締め切り管理を怠っていたのでダメなのだけれど、この時期だからということと練習会ってことなので今回は参加せず。本人（息子）は日曜日に英検もあるみたいだからよかったかも。
ということで週末が空いたのだけど、せっかくだから２つ用事を足してみた。いい流れ。この流れを大事にしよう。
日曜日の占いでは僕の能力は平均以下。驚きと納得と。丁寧に生きろということなのだろう。そうしよう。
今週から最高気温が０度以下。すごいね。３度とかになるとあったかく感じてしまう。日曜日の宇都宮はまさに極楽だった。
あったかいって最高ね。
今日はまた大雪注意報が出ている。
